Les conseils beauté et bien-être à suivre pendant le confinement

Confinement totale

C’est le moment parfait ! Pour se connaître et prendre soin de soi.

 

confinement totale

 

 

 

Plus d’excuses regardent le bon coté des choses, profitons du confinement pour mettre en place vos objectifs bien-être et vos créativités.

Puisque nous sommes dans l’obligation de rester à la maison pendant minimum les 15 prochains jours.

restons serein toute chose a une fin, restez en sécurité chez vous  pour votre bien-être .

Je vous partage mon programme spéciale beauté et bien-être à faire dans sa salle de bains, le salon ou jardin :)

Et en plus qui dit restez chez vous, dit pas de pollution pour votre peau , elle va pouvoir respirer c’est plutôt une bonne chose.

Profitez de mes conseils beauté bien-être 🙂

 

 

LET S GO !

 

Confinement et soin

A vous des recettes soins corps et visage fait maison

Comment prendre soin de sa peau à la maison ?

Commencer par vous faire des soins cosmétiques maison. 

Vous allez me dire, mais si on n’a pas de soin à la maison, on fait quoi ?
Ne vous inquiétez pas, j’ai la solution.

Pensez a vous faire un gommage au sucre, c’est le moment parfait pour se débarrasser des impuretés et de l’accumulation da la pollution.

 

Je, vous garantis une peau lumineuse après la fin du confinement.

 

Recette gommage visage maison au sucre.

Et en plus très simple a réaliser .
Vous aurez besoin d’une cuillère à café de sucre blanc.
Une cuillère a soupe de miel.
Et 10 gouttes de citron.

Voilà votre gommage visage. À vous une peau éclatante !

Après le gommage, vous aurez besoin d’un masque.
Soit vous faites un masque purifiant ou un masque hydratant.

 

Recette masque hydratant maison

Vous aurez besoin d’une cuillère à café de citron.
Une cuillère a soupe de miel.
Et 10 gouttes d’huile d’olive.

 

Et pour le masque purifiant maison
Vous aurez besoin d’eau.
2 cuillères a soupe d’argile vert ou blanc
Et une cuillère à café de citron.

Penser a vous faire un gommage corporel pour une meilleure circulation sanguine et éliminé les peaux morte.

Voici 2 recettes à faire chez vous

 

2 recettes gommages corps

Peeling corps maison au Marc de café :
Vous aurez besoin d’une cuillère à café citron.
3 cuillères à soupe de marc de café.
Et de l’huile d’olive.
Mélanger l’ensemble, votre gommage est prête !
Ce gommage sera également très efficace contre la cellulite .

La deuxième recette
 

Gommage corps maison au sucre roux.
Vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe de sucre roux.
Une cuillère a soupe de miel.
Et de l’huile d’olive.
Mélanger l’ensemble votre gommage est prête !

 

faite du sport

 

Faites du sport !

C’est très simple ,si vous êtes pas un expert en sport vous avez plusieurs applications a télécharger qui va vous guidez a travailler la partie du corps désiré.

Vous avez l’application:

  • 30 jours -fitness challenge
  • Perte de poids fitness femme
  • Entraînement à la maison
  • Vous attendez quoi, mesdames ? Pensez à boire beaucoup d’eau ou des tisanes,  pour s’hydrater, j’ai un article là dessus CLIQUEZ ICI Manger beaucoup de fruit et des légumes,  ‘est bon pour la santé et votre peau aussi et c’est plein de vitamine.

 

 

Toutes les réponse sur le COVID-19 se trouve   ICI

Pour toutes celles et ceux qui souhaitent avoir un conseil personnalisé écrivez-moi

Profitez d confinement pour profitez de mes conseils beauté

 

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